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Une méthode de relaxation new-age, des exercices de respirations ? Les clichés vont bon train, même si certains se retrouvent dans la réalité. Mais au juste,
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L’Ecoute, une valeur essentielle
Etre à l’écoute : quelque chose de plus facile à dire qu’à faire dans notre quotidien. Avec nos ami.e.s, notre famille, nous avons envie de
Point Agenda !
Pour ne rien rater des évènements de sophrologie à Lyon et sur les semaines à venir, voici le point agenda ! Je suis très heureuse
Vivre sa fin d’année endeuillé-e.
Noël est passé, mais le Nouvel An arrive : symbole presque insultant du temps qui passe durant une période de deuil. Pourquoi insultant ? Car dans un
Bienvenue sur le blog Anima !
Et voilà, un blog de sophrologue voit le jour! Je ne suis pas la première et ne serait pas la dernière, aussi pourquoi me lancer?
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