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Lire la suite à propos de l’article L’Ecoute, une valeur essentielle

L’Ecoute, une valeur essentielle

  • Auteur/autrice de la publication :PA_Anima2023
  • Publication publiée :28 février 2024
  • Post category:Sophrologie
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Etre à l'écoute : quelque chose de plus facile à dire qu'à faire dans notre quotidien. Avec nos ami.e.s, notre famille, nous avons envie de réagir souvent : on s'offusque,…

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bougie rouge mémoire

Vivre sa fin d’année endeuillé-e.

  • Auteur/autrice de la publication :PA_Anima2023
  • Publication publiée :29 décembre 2023
  • Post category:Deuil
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Noël est passé, mais le Nouvel An arrive : symbole presque insultant du temps qui passe durant une période de deuil. Pourquoi insultant ? Car dans un deuil, on se sent figé,…

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Pauline Hilaire, sophrologue à Lyon 1 en cabinet, à domicile et à distance, gestion du trac, vaincre l’anxiété, stress en reconversion professionnelle, booster la créativité.

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