La sophro, kézako?
Une méthode de relaxation new-age, des exercices de respirations ? Les clichés vont bon train, même si certains se retrouvent dans la réalité. Mais au juste, c’est quoi, la sophrologie ? -…
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Le printemps qui arrive, des nouveautés aussi ! Atelier collectif de sophrologie - tous les mercredis à 19H à Lyon 9 Chaque mercredi, venez partager un moment de mieux-être en…
Etre à l'écoute : quelque chose de plus facile à dire qu'à faire dans notre quotidien. Avec nos ami.e.s, notre famille, nous avons envie de réagir souvent : on s'offusque,…